血糖値の乱高下と原因不明疾患

血糖値の乱高下と原因不明疾患

千代田国際クリニック（国際全人医療研究所）院長・・・永田勝太郎先生の臨床と研究より、現代医療での機能的病態の診断治療ができない病気！！！
すなわち、
１今のところ異常がないので、様子をみてみましょう
２気のせいですよ、あなた神経質ですから
３自律神経失調症ですね
４精神科にかかってみたら？
などといわれるような症状の多くが、低血糖と深く関わりがあることが解明されました。


低血糖や、血糖の乱高下の影響を強く受ける部位は
＊脳（認知、記憶障害、集中力、計算力の低下、人格の変容、異常行動、自律神経の調節不具合）
＊心臓（起立性低血圧、心拍出量の低下）
＊筋（代謝不全、筋疼痛、疲労、しびれ、痙攣）
などで、２４時間１４日間の持続的血糖値測定ができるようになって、繊維筋痛症、パニック発作、認知症、うつ・・・等の診断をされた方の多くに、低血糖や血糖の乱高下がみられ、血糖のコントロールがなされたところ、症状がどんどんと改善されていった・・・ということです。

ヘモグロビンＡ１Ｃの値は、平均的な値であるため、これを測定しただけでは、血糖値の日内変動はわかりません。
つまり、Ａ１Ｃが正常でも、血糖値が下がりすぎている時間や、上がりすぎている時間があって、平均値になっている可能性があり、気がつかないうちに血糖値が乱高下している可能性があります。
血糖値の乱高下は、糖化、酸化、老化を招き、認知症、アルツハイマー、がん、心筋梗塞、脳梗塞、不妊症など、ＱＯＬを落とす重篤な疾患と関わるので、気をつけたいところです。

★次のようなことがあれば、血糖値の乱高下がある可能性があります★
＊甘い物が好きで、空腹時に甘い物を間食する習慣がある
＊食後、きまって異常に眠くなる
＊集中力が急に低下したり、簡単なおつりの計算などが出来ないときがある
＊体が痛い、しびれる、震える、痙攣などの症状が出ることがある
＊眠れない、寝汗、悪夢を見る、パニック発作を起こす
＊食事が不規則で、朝食抜き、どか食いなど
＊生活リズムが乱れている

★血糖値の乱高下を防ぐ養生は以下のとおりです★
１，食事を規則的にとり、どか食い、早食いしない
２，主食に玄米や雑穀を取入れる
３，ＧＩ値の低いもの（野菜、タンパク質から食べて炭水化物を後回し）から食べる
４，朝食を抜かない
５，寝酒を止める
６，夜間低血糖を防ぐために、ホット豆乳ココアがお勧め
７，納豆、味噌汁などの発酵食品を摂り、カルシウム、マグネシウムを補給する