ハトムギの煎じ煮

ハトムギの煎じ煮

作り方
ハトムギ２０グラム（スプーン大２程度）を鍋に入れ、水６００～８００ＣＣを入れ、４００～６００ＣＣくらいまで煮詰めます。

使い方
★煎じ汁をそのまま食前に１５０～２００ＣＣ毎食間に服用

★煎じたハトムギは、柔らかいので、そのまま食べたり、汁物の実や、煮物、炒め物などに混ぜてもＯＫ

★お米をといで、煎じ汁ごとお釜に入れ、水量を合わせて、ハトムギご飯を炊く　（塩とお酒を少々いれる）

★玄米に、２０グラムのハトムギ（ハトムギ１０グラム＋小豆１０グラムでもＯＫ）を入れて、軽く塩を入れ、水加減してそのまま炊飯

効能
★ハトムギは、イボやでき物、腫瘍などを柔らかくして小さくする性質があります。
乳ガンや胃ガン、悪性リンパ腫、肉腫などには特にお勧めです。

★脾胃の働きを補い、むくみやだるさをとる、利尿解毒作用を高めます

★特に病気がなくても、美肌効果にもお勧めです