好きなことをやる勇気

好きなことをやる勇気

あなたは今、自分の好きなこと、やりたいことをやれていますか？

やりたくてもなかなか出来ていない方！それは何故でしょうか？

１，やりたいことをやる前に、やらねばならないことが山積み

２，誰かに気を遣いできない

３，時間がない

４，予算がない・・・等々

でもでも、それは本当にやりたいことなのでしょうか？

いろいろな理由をつけて、本当に自分のやりたいことから逃れていたりしませんか？

自ら、好きこのんで貧乏くじを引いていませんか？

例えば嫌われたり、批難されないために・・・。

実は、やりたいこと、好きなことをやるには、決断と勇気と行動力がいるわけです。

それができていないと、ついつい愚痴っぽくなるか、吐き出せない人は欝になるか、食に走って血糖値を上げてしまうか、あるいは体が耐えかねてガンを作ってゆくか・・・。

このような病気を罹る方は、責任感が強く、辛抱強い、自分を責めやすい、抱え込んでしまう、イヤなことをイヤと言えず引き受けて、報われない気持ちになる！

などの傾向が強いです。

お互いに、相手を思いやれる環境であれば大丈夫なのですが、このような方が自己中心の人たちの中で暮らしていると、優しいその人にばかりしわ寄せが行くことになります。

ご病気の相談を受けていますと、実はこのような家族関係の方がとても多いのです。

もしも身に覚えがある方は、大きな事でなくてもよいので、小さなやりたいことをまず優先してみましょうよ。

仕事の前にまず散歩してスカッとすることでもOKです。

自分のやりたいことを優先すると、気持ちにゆとりが生まれて、人に優しくなれたりもします。

人は自分を見失い、振り回されたりするときに病気になります。

我慢したり、辛抱したりすることが、本当に必要で納得できることなのかを、よく考えてみましょう。

”笑って過ごしても、泣いて過ごしても、同じ一生です”